Este sábado 30 de julio se celebra el Día Internacional de la Amistad. Es por eso que Spotify lanzó Mix de amigos, una nueva playlist personalizada para que los usuarios puedan descubrir y compartir canciones basadas en las tendencias de escucha entre sus más cercanos.
Para algunas mujeres la pandemia se transformó en sinónimo de soltería y, en muchos casos, abstinencia sexual que se vería prolongada a pesar del paulatino regreso a la normalidad durante los últimos meses1. Junto con ello, surgió el cuestionamiento de continuar o no con un tratamiento anticonceptivo. Ginecóloga explica los pros y los contras de dejar la píldora.
Descubre cómo puedes entregarte momentos de calidad en lo cotidiano para poder mejorar tu calidad de vida.
Descubre estas recetas para apaciguar el frío de esta temporada. Dos de ellas son clásicos de la gastronomía francesa y la otra, originaria de la Patagonia Chilena y Argentina.
Pese a las mejores intenciones que se tengan, muchas veces no sabemos cómo abordar de manera correcta a quien está padeciendo esta enfermedad para ser un apoyo durante ese difícil periodo.
En medio de los fríos invernales, este superalimento cumple un rol fundamental en nuestra alimentación, ya que es una de las más altas fuentes de omega 3, un ácido graso esencial para fortalecer el sistema inmune y que el cuerpo no puede producirlo por sí mismo. Una nutricionista y una bloguera de comida saludable llaman a sumarlo a la dieta y a consumir pescados y mariscos dos veces a la semana.
