Salud Y Cuidados

¿Por qué debes seguir usando anticonceptivos a pesar de que estés con abstinencia sexual?

Para algunas mujeres la pandemia se transformó en sinónimo de soltería y, en muchos casos, abstinencia sexual que se vería prolongada a pesar del paulatino regreso a la normalidad durante los últimos meses1. Junto con ello, surgió el cuestionamiento de continuar o no con un tratamiento anticonceptivo. Ginecóloga explica los pros y los contras de dejar la píldora.

Mes del Autocuidado x DOVE: una invitación para el bienestar integral

Descubre cómo puedes entregarte momentos de calidad en lo cotidiano para poder mejorar tu calidad de vida.

¿Conoces a alguien con depresión? 8 formas de ayudar a quien no lo está pasando bien

Pese a las mejores intenciones que se tengan, muchas veces no  sabemos cómo abordar de manera correcta a quien está padeciendo esta enfermedad para ser un apoyo durante ese difícil periodo.

Nutricionista asegura que comer jurel sube las defensas

En medio de los fríos invernales, este superalimento cumple un rol fundamental en nuestra alimentación, ya que es una de las más altas fuentes de omega 3, un ácido graso esencial para fortalecer el sistema inmune y que el cuerpo no puede producirlo por sí mismo. Una nutricionista y una bloguera de comida saludable llaman a sumarlo a la dieta y a consumir pescados y mariscos dos veces a la semana.

Body positive: El movimiento que llegó para quedarse

Estándares, modelos, patrones y esquemas a seguir, que en ocasiones nos fuerzan a salirnos del carril de lo que realmente importa: sentirte bien contigo misma, con tu piel, con tu cuerpo, con lo que ves frente al espejo y sobre todo con tu forma de ser.

La importancia de retomar los controles ginecológicos que fueron postergados por la pandemia

Las expertas y expertos recomiendan retomar los controles con la periodicidad que corresponda de acuerdo a su edad, para así poder pesquisar precozmente cualquier patología, entre ellas el cáncer.