Si no tienes tiempo para entrenar…¡Sácale provecho a tu neat!

La actividad física no asociada al ejercicio programado —o hacer ejercicio sin darte cuenta— puede ser una gran herramienta a la hora de generar gasto energético y otros beneficios para la salud, especialmente para aquellas que no puedan o no quieran adherirse a un entrenamiento específico.

Ilustración Consuelo Astorga
A 35 años de su muerte, conmemoramos a Simone de Beauvoir

La revolucionaria novelista y filósofa existencialista falleció en París un 14 de abril. Es por…

¡Histórico! Por primera vez hay dos mujeres que van por la estatuilla a Mejor Director en los Premios Oscar 2021

Chloé Zhao y Emerald Fennell han sido nominadas a los Premios Oscar 2021 a Mejor Dirección, lo que convierte la instancia en la primera vez, en más de 90 años desde su inicio, que dos mujeres son nominadas al mismo tiempo en esa categoría. La 93ª edición de los premios de la Academia, retrasada este año por la pandemia, se celebrará el 25 de abril

Premio Mujer Impacta 2020 destacó a nueve mujeres por sus aportes a la sociedad

Porque cuando se habla de historias que cambian el mundo, no se puede dejar de destacar la labor de la organización Mujer Impacta, que descubre, apoya y visibiliza a mujeres que impulsan el desarrollo social y cultural de sus comunidades. 

Catalina Aguirre: “La idea, siempre, fue lograr algo impactante”

La cosmetóloga creó la marca KUMIKO el 2017 y no solo ha tenido un gran recibimiento a nivel nacional, sino que en el extranjero. Las cremas de tratamiento antiaging  para poder combatir el envejecimiento cutáneo, son además Peta Cruelty Free. Catalina conversó con nosotras sobre su camino en este rubro, el por qué de sus decisiones, y también anunció nuevos productos para los próximos meses.

Gabriela Mistral: escritora y primera ganadora del Nobel de Literatura

Este 7 de abril, se celebra el natalicio número 132 de Gabriela Mistral, cuando hablamos de ella, es difícil que alguien no sepa quién es, esta poetisa fue la primera latinoamericana en ser premiada con el Nobel de Literatura. Sus obras aludían a la pérdida, la tristeza, los niños, los desvalidos o el mismo Chile. Su legado artístico es cuna del folklore americano contemporáneo e inspiración para varios premios que llevan su nombre en reconocimiento de quienes aportan a la cultura de nuestro continente.