Salud Y Cuidados

Cinco apps para comenzar a meditar

Una pequeña búsqueda por internet evidencia los múltiples beneficios que una meditación diaria y constante…

¿La mascarilla aumentará el uso de lentes de contacto?

Desde que las mascarillas se convirtieron en el elemento de bioseguridad indispensable para las interacciones…

Los nuevos códigos de cuidados de la piel en pandemia

La pandemia ha tenido consecuencias negativas en nuestro cuerpo, en nuestra salud emocional y en…

Consejos para retomar nuestra práctica deportiva al aire libre

El levantamiento de la cuarentena para muchos ha sido una noticia esperanzadora. Luego de meses…

Psicólogas voluntarias brindan asistencia gratuita vía Zoom durante la pandemia

Poco o nada se habla de los efectos colaterales de la pandemia; escasos también los…