Salud
En medio de los fríos invernales, este superalimento cumple un rol fundamental en nuestra alimentación, ya que es una de las más altas fuentes de omega 3, un ácido graso esencial para fortalecer el sistema inmune y que el cuerpo no puede producirlo por sí mismo. Una nutricionista y una bloguera de comida saludable llaman a sumarlo a la dieta y a consumir pescados y mariscos dos veces a la semana.
Las expertas y expertos recomiendan retomar los controles con la periodicidad que corresponda de acuerdo a su edad, para así poder pesquisar precozmente cualquier patología, entre ellas el cáncer.
El día 26 de marzo es el día en que se conmemora cada año la…
¿Sabías que ha habido un aumento de un 8% de enfermedades fúngicas en verano? Las vacaciones y las altas temperaturas se mantienen. Sin embargo, el uso de piscinas o centros recreacionales- ya sea privadas o públicas- pueden afectar la salud si no existe el cuidado respectivo. La profesional de Nueva Clínica Cordillera, Dra. Nancy Fontana, puntualiza acerca de los cuidados que debemos tener para protegernos del sol y el COVID-19.
Hace ya algunos años, convivimos en Chile con los famosos sellos negros, pero ¿sabemos realmente interpretar el etiquetado de alimentos? Para esto, hablamos con Francisca Aparicio, del Laboratorio de Asistencia Técnica de la Escuela de Alimentos de la PUCV, quien nos entregó interesantes datos al respecto.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), mil millones de personas sufren de alguna…